5 conseils pour commencer la cigarette électronique

Peu de personnes commencent la cigarette par la consommation de cigarettes électroniques. La e-cigarette représente en général un moyen de remplacer la consommation de cigarettes classiques afin notamment de réduire les risques pour la santé. Petit tour d’horizon aujourd’hui des conseils pour bien démarrer la cigarette électronique.

Connaître la cigarette électronique

Tout d’abord, il est important de rappeler que la e-cigarette n’est pas une cigarette classique car il n’y a ni combustion, ni tabac. La cigarette électronique n’est qu’un vaporisateur pouvant diffuser de la nicotine, ou non. Une e-cigarette contient généralement : du propylène glycol afin de créer de la vapeur transportant les arômes et la nicotine, de la glycérine végétale afin de densifier cette vapeur et la rendre plus blanche, des arômes naturels ou artificiels pour donner un goût, de l’alcool et enfin de l’eau. La composition d’une cigarette électronique n’a donc rien de comparable avec la quantité de substances toxiques contenues dans les cigarettes classiques.

Savoir choisir un matériel de qualité

En commençant votre transition vers la cigarette électronique, ne vous attendez pas à retrouver exactement les mêmes sensations que lors de la consommation de cigarettes. En effet, le goût ne sera absolument pas le même. Cependant, le plaisir qui pourra être retiré du vapotage sera égal voir supérieur à celui que vous ressentiez en fumant, les bénéfices pour votre santé en plus. Vous ne trouverez peut-être pas le e-liquide  qui vous convient le mieux dès le départ, mais n’hésitez pas à en tester plusieurs parmi la large gamme présente sur le marché et à changer régulièrement de saveur. Pour bien commencer à vapoter, je recommande généralement la cigarette Kangertech T3S.

Eviter de faire un arrêt brutal de la cigarette

Certains anciens fumeurs vous diront qu’il est préférable d’arrêter totalement de fumer en une seule fois pour vapoter. Si vous vous en sentez capable, faites-le, mais il est plutôt recommandé de trouver d’abord la cigarette électronique et son e-liquide qui vous satisferont tellement qu’ils vous feront oublier progressivement la cigarette classique.

Echanger, discuter avec des fumeurs et vapoteurs

Echanger avec les autres est important dans une démarche d’arrêt du tabac car l’ancrage social et l’effet de groupe renforceront votre comportement. Avec internet maintenant, l’avantage est que vous pouvez discuter sur de nombreux forums et parcourir de multiples blogs, comme celui d’All e-cigarette. Pour la cigarette électronique, l’échange avec des vapoteurs est d’autant plus important qu’ils pourront partager leurs expériences de consommation et vous donner des conseils techniques. En effet, l’utilisation d’une e-cigarette suit généralement une courbe d’apprentissage. N’hésitez donc pas à demander conseil aux vapoteurs expérimentés. Ils seront sûrement nombreux à vous conseiller le pack Sigelei Legend, mod le plus intelligent et le plus abouti du marché.

Tester plusieurs parfums d’e-liquides

Pour ne pas vous lasser et retourner à la cigarette classique, profitez du large éventail de parfums d’e-liquides disponibles sur le marché. Vous serez surpris du nombre de saveurs qui peuvent exister ! Vous serez ainsi plus à même d’identifier les goûts qui vous conviennent le mieux.

 

Rappelons que le tabagisme tue 73 000 personnes par an en France et que le coût pour la société est évalué à 47 milliards d’euros chaque année. Qu’attendez-vous pour commencer à vapoter ?

A propos de l'auteur de cet article
Fervent utilisateur de la cigarette électronique depuis ses débuts, j'en connais les moindres facettes et me tiens informé des actualités la concernant. Je vous ferai part de mon expérience pour vous prodiguer tous les conseils utiles, pour une utilisation optimale de votre matériel. Un seul mot d'ordre : Vapotez !

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